别把保健食品当药吃

在现代生活中，健康成了人们最珍贵的话题，跟着全民健康意识的苏醒，保健食品如同一道热潮涌进千家万户的餐桌角落。提到保健，很多人认为多一个总比少一个好，甚至有人觉得它代替灵丹妙药能消除症结。可在营养科学与医学的世界里，边界始终清清楚楚：保健食品是用来补充营养与调节机体的，而不是疗程中用来试药、维度的\